co sobie kupic

pozwole sobie dodac moje zapytanie bo niewarto chyba robic kolejnego tematu jesli pytanie mam to samo trenuje juz ok. 14 miechow (wymiary w profilu) co byscie mi polecili na pierwszy cykl bo ja sie zastanawiam nad cm3 + hmb revolution cm3 chce kupic 720 capsow tak zeby starczylo na ok 2 miechy a hmb tak zeby straczylo do wakacji pozdrawiam [...]

w poniedziałek będzie 16 lat, czy to nie jest za młody wiek na dietę ? jeden użytkownik powiedział mi żebym tylko zwracał uwagę na to co jem i żeby kupić sobie białko +80 i czasami twaróg na noc. ?

[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

[...] to ok. 100% dla osoby ważącej ok. 80 kg, a 125% dla 60kg. Ponadto w pokarmie też jest dużo witamin i mninerałów i osoba nie trenująca, a dbająca solidnie o dietę zapewni sobie 100% . Najłatwiej przedawkowac witaminę A (wiele źródeł w europejskiej diecie) - pierwsze objawy to np. zaczerwienienie ok. 1cm na ukos w dół od końcików warg. Wtedy [...]

Bialko sobie mozesz kupic po co zadawac takie glupie pytania? jw superserie i zmiana cwiczen, cwiczenia zlozone krotkie sesje treningowe duza intensywnosc;)

no i fajnie to sobie dokupie . Co do różeniec górski który polecasz ? wole wydać wiecej ale kupic coś lepszego jakościowo

[...] biceps to fakt No ale wiesz Twoje pieniądze i Ty tutaj rządzisz Jeśli teraz kupisz modlitewnik to będziesz miał już na długi czas. Ja np nie mam modlitewnika i spokojnie sobie radzę np traktując oparcie ławki właśnie jak MODLITEWNIK Zależy jaki jest Twój budżet może coś innego znajdziemy. A masz na siłowni drążek i poręcze bo od nich w sumie [...]

[...] w innym temacie... KELTON mógłby wykonywać również zaciski do prętów na które zakłada sie obciążenie Ponieważ przy dłuższym treningu talerze zsuwają się... Oczywiście można sobie samemu jakoś poradzić z tym Ale tak jak mówię... Opcja zacisków byłaby jak najbardziej pożądana Pozdrawiam! Zmieniony przez - grabek777 w dniu 2009-06-29 16:32:10

Grekar9, po 40kg to i tak mało, ja mam już gorzej po 29, a dość spokojnie redukuje, co do autora wątku to zacznij natryski ciepłą i zimną wodą naprzemiennie, i kup maść Mustela 9 Miesięcy, kobitki po ciąży podobno sobie chwalą, ja mam zamiar kupić :P

[...] Chyba powinien byc wiekszy przyrost masy tak mi sie wydaje. Myslalem raczej nad tym, aby kupic moze bialko jako uzupelnienie diety. Ale jak widze to wiekszosc osob mowi zeby sobie darowac. Moze przez ten okres 5 miesiecy przybedzie mi masy ale raczej tluszczowej, bo nie bede mial czasu aby trzymac diete przez ten okres. A wiecie moze do ilu kg [...]

15lat to dobry wiek zebys zaczoł cwiczyc boks :) treningi sa wyczerpujace takze poprawisz sobie kondyche. umnie w klubie niebiegało sie po 10km gdzies na polu ale rozgrzewka na sali była wystarczające zeby nabrac kondycji. Jezeli 3 pompki to dlaciebie wysilek to niewiem czy przezyjesz prawdziwy bokserski trening bo oprocz rozgrzewki sa jest [...]

[...] masz za malo tluszczu=powinno byc okolo 1g/kg-moze byc do 1.5g-proponuje jakies ryby tluste-maja bialko i zarazem tluszcz. nie ma tam tunczyka? raz dziennie mozesz sobie na niego pozwolic. mozesz dodac oliwy z oliwek-to bardzo dobre zrodlo,razem z olejem lnianym, omega 3. wyrzuc wszystkie owoce-to jest fruktoza,ktora podbjia cukier, [...]

lub mozna kupic gotowe paczki jedna paczka = jedna porcja z activi tanie dobre mozna popijac podczas treningu :) jesli nie bierzesz kreatyn to przed treningiem strzel sobie kawe zawsze cos trzeba kombinowac isprawdzac co na ciebie dziala najlepiej

>Lepiej sie nauczyc na 50 jezdzic (v max 100) a potem sobie >kupic jakas 500-600... po co wkladac piniadze w 125 ktore jada >te 160 ale ich masa jest taka mala ze na kazdej kolejinie >gniniesz:( 125 potrafia miec po 40-50km;] i 160 robia z palcem w du'pie:D

[...] do Ojczyzny, więc jak by ci się wymyśliło przedłużanie to , trzeba było by jeszcze hcg. Aha jeszcze nie zapomnij o osłonkach i jak masz skąd heparegen też fajno by było by sobie go kupić. A Exe bym nabrał całą paczkę, gdyby od początku wystąpił jakiś problem z cycuszkami, a by trzeba było dawać coś w ciemno i na wyczucie.A rechtę j/w%-)

[...] każdy otrzymałem z***ke i kilka linków, oraz jak zwykle brak konkretów, jak widzisz pytałem też o odżywki, czy te które mam zamiar kupić nadają sie do osiągnięcia celu który sobie postawiłem z uwagi ze mam wydać sporo kasy na odzywki jak i jedzenie, jednak skusiłem sie skorzystać z wiedzy różnych źródeł, ludzi w sklepach, znajomych jak i sfd Tak [...]

Thx za rade:p komp mi sie zresetował a tu juz kilka postów nadeszło a ja nie skonczyłem ;)no thx za to az będe sam starym floote dawał na to :D a dobre jest zamiast sobie jakiś cukiereczków kupić:p wpieprzyc małego jogurta czy coś, to wkoncu ma wapnia troche itp.;] a tak wogóle, co mam zrobic żeby lewa ręka dogoniła prawa, bo z lewą mam braki:/( [...]

"Mam zamiar kupić sobie jakas Koszulke slynnych piłkarzy" A co? Masz nowa dziewczyne i chcesz jej zaimponowac, ze znasz sie na pilce? Mysle jednak, ze po tym Twoim jednym zdaniu wiemy o Tobie wszystko

[...] wiele niemoge wywnioskowac;] wiec tak - cykl cell pumpem mnie wyniesie okolo 120zl , 1 puszka 665g 2porcje w treningowe i 1 w nie t. crevolution jest minimalnie drozsze od cellpumpa ale ma w sobie tylko 450g i musialbym kupic 2 puche - 220zl xpand - puszka 775 ale 15g dawka , wiec mi zejdzie po 25 dniach ;] a kasy najwiecej wyplace. wiec ?

A to rama Versus...jak coś to bym sobie wziął rozmiar 19,5 ;) Co do cen.. to trek kosztuje w granicach 450-500 -> ale na allegro.. nówka z dożywotnią gwarancją... a Versusa moge kupić w sklepiej internetowym za 550 . Trening czyni mistrza a wiara czyni cuda.;)